昨日の夜、万全の準備で眠ったら… やっぱり5時台に目が覚めました^^ もう目が覚めるの癖になっちゃってる感じです。 まぁ少しはマシかなぁ(笑) 扇風機の風の角度と寝る前の落ち着いた空間の大切さが少し分かりました 今日も実験です。 あと枕も変えたいん…
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